Как по-новому взглянуть на привычные вещи и сделать так, чтобы жизнь вновь заиграла красками.
ЕЛЕНА ГОРЕЛОВА практикующий психолог, коуч
Устали быть слабыми, но не знают, где искать свою женскую силу
Не хотят терпеть состояние «как есть», но не знают, как жить по-другому
Не уверены в себе, не умеют выстраивать свои личные границы
Обучающая программа для женщин, которые:
Испытывают панику в настоящем и чувство беспокойства о будущем
Не умеют выходить из состояния тревоги
Хотят развестись, но не могут решиться на этот шаг
Или пытаются сохранить свою семью, несмотря на сложные обстоятельства
Боятся финансовой ответственности в новых реалиях
Чувствуют вину за действия, которые не совершали
Не умеют реализовывать свой внутренний потенциал
Застряли в прошлом и не знают, как жить настоящим
Не слышат свои истинные желания, пытаются угодить другим
Чувствуют потребность в личностной самореализации
Хотят жить свободной и счастливой жизнью
Оказались в тупике из-за шока от новой реальности
Программа
Вводный модуль
Лекция 1. Расписание и программа курса
Лекция 2. Как пройти курс максимально эффективно.
Лекция 3. Почему этот курс особенный?
Первый модуль
Лекция 1. Самоценность.
Лекция 2. Уверенность в себе.
Лекция 3. Самооценка.
Лекция 4. Колесо жизненного баланса.
Второй модуль
Лекция 1. Все мои эмоции
Лекция 2. Принятие себя
Лекция 3. Работа со страхами и негативными убеждениями
Лекция 4. Состояние потока. Как в нем удержаться?
Третий модуль
Лекция 1. Родовые системы. Работа с родом.
Лекция 2. Отношения с детьми.
Лекция 3. Здоровые и зависимые отношения с мужчиной
Лекция 4. Личные границы.
Четвёртый модуль
Лекция 1. Мечты VS Цели
Лекция 2. Постановка целей по SMART
Лекция 3. Прокрастинация. Как использовать ее себе во благо.
Лекция 4. Финансы. Как войти в состояние изобилия?
Пятый модуль
Лекция 1. Карта желаний. Как загадывать желания, чтобы они сбывались.
Лекция 2. Карта желаний. Практика.
Формат программы:
В результате:
- Личный кабинет на обучающей платформе - Домашние задания по каждому блоку - Проверка домашних заданий и обратная связь от куратора - Закрытый чат участниц курса - Дополнительные материалы: медитации, аффирмации, чек-листы, шаблоны, наборы техник и практик
- Вы устраните свои личные ограничивающие убеждения - Укрепите уверенность в себе - Найдёте истинные мотивы и желания - Составите Колесо баланса для гармонизации всех сфер жизни - Проработаете главный запрос, с которым пришли на Ментальную перезагрузку 2.0
Обо мне
Елена Горелова
· Тренер программы «Секреты поведения детей» Центров Взаимоотношений
практикующий психолог, коуч
· Изучала Нейро-лингвистическое программирование на Всероссийских семинарах Алексея Ситникова
· Автор трансформационного романа «К себе настоящей»
· Ленинградский педагогический институт им. А. И. Герцена, дефектологический факультет С-Пб Государственный Университет - факультет психологии
· Fowler International Academy of Professional Coaching
· Курс обучения коучингу у David Traub, психолог, коуч, США
ИП Горелова Елена Анатольевна ИНН: 781416324670 ОГРН: 319784700039709 Юридический адрес: РОССИЯ, Санкт-Петербург, Улица Гаккелевская Политика конфиденциальности Договор оферты